Telegram最佳发布时间 — 免费工具
找出在你的 Telegram 频道发帖的最佳时间。通过每周热力图查看频道帖子何时获得最多浏览量。
快速摘要
最佳日期
第1 星期六第2 星期日第3 星期五
高峰时段
23时–2时
避免
6时–7时、工作日10时–11时
在午夜前后发布的频道帖子，尤其是周五和周六晚上，获得的浏览量最多；清晨和工作日上午十点左右最少。这项研究针对的是俄语频道，所以请同时查看你自己频道的按小时浏览量图表。
最佳时段
极佳时段
良好时段
一般时段
互动较低
互动热力图（受众当地时间）
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
0时
1时
2时
3时
4时
5时
6时
7时
8时
9时
10时
11时
12时
13时
14时
15时
16时
17时
18时
19时
20时
21时
22时
23时
这些时间是受众的当地时间。如果你在其他时区安排发布，请同时设置两者，热力图会换算成你的时间。 数据有限：这些数字基于一两项已发表的研究，部分格子是在其结果之间补全的。请将其作为参考起点。
功能
- Telegram 频道热力图
- 深夜高峰时段
- 应避开的时间
- 明确说明现有数据的多少
涵盖的平台
- Facebook——工作日周中的上午和午休时段
- Instagram——清晨和工作日下午
- X（Twitter）——工作日通勤时段的上午
- TikTok——上午和晚上，深夜时段也有潜力
- YouTube——工作日下午、周末上午
- LinkedIn——周二至周四的工作时间
- Pinterest——晚上和周末的浏览高峰
- Threads——早高峰与 X 类似
- Bluesky——工作时间，并在下班时段出现高峰
- Mastodon——工作时间内的技术型受众
- Telegram — 午夜前后，周五和周六晚上最强
- Tumblr — 傍晚和夜间，周日最活跃
- Snapchat — 晚上（没有按小时的研究）
- Google 商家资料 — 工作日营业时间（没有按小时的研究）
- Discord — 晚上（没有按小时的研究）
如何使用此工具
- 选择你想要优化的社交媒体平台。
- 选择受众所在地。如果你在其他时区安排发布，也选择你自己的时区，热力图会把时间换算成你的时间。
- 查看快速摘要，了解最佳日期、高峰时段和应避开的时间。
- 使用热力图找出每天互动率最高的具体时段。
- 将鼠标悬停在热力图中的任意单元格上，查看该时段的互动水平。
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