Meilleur moment pour publier sur les réseaux sociaux — Outil gratuit
Trouvez les meilleurs horaires de publication pour chaque réseau social. Consultez des cartes de chaleur d'engagement basées sur des données de recherche du secteur.
Résumé rapide
Meilleurs jours
1er Mercredi2e Jeudi3e Vendredi
Créneau de pointe
09 h – 13 h
À éviter
20 h – 07 h
L'engagement sur Facebook atteint son pic en milieu de semaine pendant les pauses de travail. Les publications vidéo obtiennent deux fois plus d'engagement que le texte seul.
Meilleur moment
Très bon moment
Bon moment
Moment correct
Faible engagement
Carte de chaleur de l'engagement(heure locale de votre audience)
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
00 h
01 h
02 h
03 h
04 h
05 h
06 h
07 h
08 h
09 h
10 h
11 h
12 h
13 h
14 h
15 h
16 h
17 h
18 h
19 h
20 h
21 h
22 h
23 h
Les horaires correspondent à l'heure locale de votre audience. Si vous programmez depuis un autre fuseau horaire, réglez les deux et la carte de chaleur les convertit à votre heure. Sources des données : agrégées à partir d'études sectorielles de Sprout Social, Hootsuite et Buffer. Les résultats individuels peuvent varier selon l'audience, le type de contenu et la région.
Fonctionnalités
- Données sur le meilleur moment pour 15 plateformes, avec cartes thermiques pour 12
- Tient compte du fuseau horaire de votre audience et du vôtre
- Meilleurs jours et créneaux de pointe en un coup d'œil
- Données issues des études Sprout Social, Hootsuite et Buffer
Plateformes couvertes
- Facebook — Matinées en milieu de semaine et pauses déjeuner
- Instagram — Tôt le matin et après-midis en semaine
- X (Twitter) — Matinées en semaine pendant les trajets domicile-travail
- TikTok — Matins et soirées, avec un potentiel en fin de soirée
- YouTube — Après-midis en semaine, matinées le week-end
- LinkedIn — Heures de bureau, du mardi au jeudi
- Pinterest — Soirées et week-ends pour la navigation
- Threads — Pics matinaux similaires à X
- Bluesky — Heures de travail avec un pic en fin de journée
- Mastodon — Public technophile pendant les heures de travail
- Telegram — Vers minuit, surtout les vendredis et samedis soir
- Tumblr — Soirées et nuits, avec un pic le dimanche
- Snapchat — En soirée (aucune étude heure par heure n'existe)
- Fiche d'établissement Google — Heures de bureau en semaine (aucune étude heure par heure n'existe)
- Discord — En soirée (aucune étude heure par heure n'existe)
Comment utiliser cet outil
- Sélectionnez le réseau social que vous voulez optimiser.
- Choisissez où se trouve votre audience. Si vous programmez depuis un autre fuseau horaire, choisissez aussi le vôtre et la carte thermique convertit les heures à votre horloge.
- Consultez le résumé rapide des meilleurs jours, des créneaux de pointe et des heures à éviter.
- Utilisez la carte thermique pour identifier les heures exactes avec le plus d'engagement chaque jour.
- Survolez n'importe quelle cellule de la carte thermique pour voir le niveau d'engagement de ce créneau horaire.
- Prêt à programmer aux meilleurs moments ? Créez un compte BulkPublish gratuit pour programmer et publier sur toutes les plateformes.
