Mejor hora para publicar en redes sociales — Herramienta gratuita

Encuentra los horarios óptimos de publicación para cada plataforma de redes sociales. Consulta mapas de calor de interacción basados en datos de investigación del sector.

Resumen rápido
Mejores días
1.º Miércoles2.º Jueves3.º Viernes
Horario pico
9 – 13
Evitar
20 – 7
La interacción en Facebook alcanza su punto máximo a mitad de semana, durante los descansos laborales. Los videos consiguen el doble de interacción que el texto solo.
Mejor momento
Muy buen momento
Buen momento
Momento aceptable
Poca interacción
Mapa de calor de interacción(hora local de tu audiencia)
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Las horas son la hora local de tu audiencia. Si programas desde otra zona horaria, elige las dos y el mapa de calor las convierte a tu hora. Fuentes de datos: agregado de estudios del sector de Sprout Social, Hootsuite y Buffer. Los resultados individuales pueden variar según la audiencia, el tipo de contenido y la región.

Características

  • Datos de mejor momento para 15 plataformas, con mapas de calor para 12
  • Tiene en cuenta la zona horaria de tu audiencia y la tuya
  • Mejores días y ventanas pico de un vistazo
  • Datos de estudios de Sprout Social, Hootsuite y Buffer

Plataformas cubiertas

  • Facebook — Mañanas entre semana y horas de comida
  • Instagram — Primera hora de la mañana y tardes entre semana
  • X (Twitter) — Mañanas entre semana durante los desplazamientos al trabajo
  • TikTok — Mañanas y noches, con potencial también de madrugada
  • YouTube — Tardes entre semana, mañanas de fin de semana
  • LinkedIn — Horario laboral, de martes a jueves
  • Pinterest — Noches y fines de semana para explorar contenido
  • Threads — Picos matutinos similares a X
  • Bluesky — Horario laboral con un pico al final del día
  • Mastodon — Audiencia tecnológica en horario laboral
  • Telegram — Cerca de la medianoche, sobre todo las noches de viernes y sábado
  • Tumblr — Tardes y noches, con más actividad los domingos
  • Snapchat — Por la tarde y la noche (no existe un estudio por horas)
  • Perfil de Empresa de Google — Horario laboral entre semana (no existe un estudio por horas)
  • Discord — Por la tarde y la noche (no existe un estudio por horas)

Cómo usar esta herramienta

  1. Selecciona la red social que quieres optimizar.
  2. Elige dónde está tu audiencia. Si programas desde otra zona horaria, elige también la tuya y el mapa de calor convierte las horas a tu reloj.
  3. Revisa el resumen rápido de los mejores días, franjas horarias punta y horas que evitar.
  4. Usa el mapa de calor para identificar las horas exactas de mayor interacción cada día.
  5. Pasa el cursor por encima de cualquier celda del mapa de calor para ver el nivel de interacción de esa franja horaria.
  6. ¿Listo para programar en los mejores horarios? Crea una cuenta gratuita de BulkPublish para programar y publicar en todas las plataformas.