Une vidéo de Story Instagram dure de 3 à 60 secondes, avec une limite de taille de fichier de 100 Mo pour la vidéo et de 8 Mo pour une image. Ce sont les chiffres indiqués dans la documentation média officielle de Meta, celle que le circuit de publication applique. Chaque Story, image ou vidéo, disparaît de votre profil au bout de 24 heures.
Spécifications des Stories Instagram
| Spécification | Valeur |
|---|---|
| Durée vidéo | 3 à 60 secondes |
| Taille du fichier vidéo | 100 Mo |
| Taille du fichier image | 8 Mo |
| Format d’image recommandé | 9:16 |
| Champ de légende | Non pris en charge sur les conteneurs de Story |
| Durée de vie | 24 heures |
Remarque : ces chiffres ont été vérifiés par rapport à la documentation de référence média de la plateforme Instagram de Meta, à la date de septembre 2026. Les plateformes modifient ces chiffres sans préavis.
La ligne « pas de légende » est un détail de publication plutôt que créatif. Un conteneur de Story n’a pas de champ de légende, donc tout texte doit figurer directement dans l’image ou la vidéo. Mentionner un utilisateur sans sticker est possible, mais les stickers interactifs comme les sondages et les balises de lieu ne peuvent pas être ajoutés via l’API.
Ce qui arrive à une vidéo de plus de 60 secondes
Publiée depuis l’application, une vidéo plus longue est découpée en écrans de Story consécutifs de 60 secondes. Ce comportement explique pourquoi beaucoup se souviennent des Stories comme durant 15 secondes : le découpage se faisait autrefois à 15 secondes, et les fragments étaient bien plus visibles.
Publiée via l’API, il n’y a pas de découpage automatique. Un conteneur dépassant la durée échoue, donc tout ce qui est plus long doit être découpé en Stories distinctes avant d’être mis en file d’attente. Si vous programmez des Stories, c’est la cause d’échec la plus fréquente : un export de 75 secondes que l’application aurait accepté et que l’API refusera.
Combien de temps une Story reste visible
24 heures dans l’anneau de votre profil. Passé ce délai, elle disparaît de la vue publique, sauf si vous l’ajoutez à un Highlight, qui la conserve indéfiniment. Les Highlights ne sont pas un format à part, ce sont une référence enregistrée vers une Story déjà publiée.
Un point à noter pour quiconque automatise ce processus : les conteneurs de Meta expirent eux aussi en 24 heures, donc une Story préparée bien à l’avance doit être téléversée près de son heure de publication plutôt qu’au moment où vous la composez.
Durée des Stories comparée aux autres formats Instagram
| Format | Durée |
|---|---|
| Vidéo de Story | 3 à 60 secondes |
| Reel | 3 secondes à 15 minutes |
Les deux formats verticaux d’Instagram diffèrent d’un facteur quinze, ce qui explique en grande partie pourquoi un seul export vertical sert rarement les deux sans décider où placer la coupe. Combien de temps peut durer un Reel Instagram traite l’autre cas.
Quelle devrait être la durée d’une Story ?
Plus courte que la limite, presque toujours. Les Stories se consultent en tapotant, et ce geste ne coûte rien. Un écran unique de 60 secondes demande un engagement que le format n’obtient généralement pas, alors que trois écrans de 15 secondes offrent au spectateur trois sorties naturelles et trois occasions de rester.
Si vous construisez une séquence, placez la raison de rester dans le premier écran plutôt que dans le dernier. La chute entre le premier et le deuxième écran est la plus forte de toute la séquence.
En résumé
- Vidéo de Story : 3 à 60 secondes. Image : un seul écran.
- Vidéo jusqu’à 100 Mo, images jusqu’à 8 Mo.
- 9:16, sinon attendez‑vous à des bandes visibles.
- L’application découpe les vidéos plus longues en écrans de 60 secondes. L’API ne le fait pas : elle les rejette.
- Les Stories durent 24 heures sauf si elles sont enregistrées dans un Highlight.
Programmer des Stories Instagram
BulkPublish publie les Stories via l’API officielle de Meta, donc le plafond de 60 secondes s’applique et un clip plus long doit d’abord être découpé. Comme les conteneurs de Meta expirent, les Stories programmées sont téléversées près de l’heure de publication plutôt qu’au moment de la composition, ce qui est invisible dans l’usage normal et explique pourquoi une Story programmée des semaines à l’avance sort quand même sans accroc.
Peut‑on programmer des Stories Instagram donne la réponse complète, y compris ce que l’API n’autorise aucun outil à faire.
Le mythe des 15 secondes
Les Stories Instagram ont duré 15 secondes par écran pendant des années, et les vidéos plus longues étaient découpées en fragments de 15 secondes bien visibles. C’est de là que vient le chiffre que la plupart des gens ont en tête. La durée actuellement documentée est de 3 à 60 secondes par écran, et l’application découpe les vidéos plus longues à 60 secondes, pas à 15.
Si un outil ou un modèle suppose encore 15 secondes, il décrit une version des Stories qui n’existe plus depuis longtemps.