Threads es la opción más segura por defecto para la mayoría de marcas en 2026: es más grande según las únicas cifras que publica cualquiera de las dos empresas, no cuesta nada publicar en ella, y su público viene ligado a tus seguidores de Instagram. X sigue siendo la mejor opción para noticias en tiempo real, tráfico basado en enlaces y cualquier público que sencillamente no se haya movido.
La parte incómoda de esta comparación es que solo uno de los dos bandos publica cifras.
¿Cuánta gente usa cada una?
Meta dijo que Threads superó los 500 millones de usuarios activos mensuales en su conferencia de resultados del Q2 2026. X dejó de publicar cifras de usuarios cuando se volvió privada, así que cualquier cifra actual de X que veas es una estimación de una firma de análisis externa, no una revelación de la empresa. No vamos a imprimir una como si fuera un hecho.
Esa asimetría es en sí misma información útil. Puedes planificar en torno a una cifra que una empresa pública tiene que respaldar. No puedes planificar en torno a la estimación de un panel externo.
| Threads | X | |
|---|---|---|
| Público | 500 millones de activos mensuales (Meta, Q2 2026) | No publicado desde que la empresa se volvió privada |
| Longitud de publicación | 500 caracteres | 280 caracteres, más para cuentas de pago |
| Video | Sí | Sí, límites más altos en niveles de pago |
| Enlaces | Permitidos, históricamente penalizados | Permitidos, históricamente penalizados |
| API para publicar | API de Threads, gratis, requiere revisión de app de Meta | Niveles de acceso de pago, el nivel gratuito es mínimo |
| Monetización | Programas de creadores de Meta | Reparto de ingresos por anuncios para suscriptores de pago |
| Le conviene a | Marcas con público en Instagram, conversación | Noticias de última hora, tiempo real, comunidades ya establecidas |
Nota: Estas cifras se verificaron con la conferencia de resultados Q2 2026 de Meta (julio de 2026) y el centro de ayuda y la documentación para desarrolladores de cada plataforma, a fecha de septiembre de 2026. Las plataformas cambian estos datos sin previo aviso.
¿Cuál consigue más alcance para una cuenta nueva?
Threads, en casi todos los casos, y por una razón estructural: importa tu grafo de Instagram. Una cuenta de Threads nueva perteneciente a una cuenta de Instagram establecida no empieza en cero seguidores. En X, una cuenta nueva empieza en cero y se queda ahí un tiempo.
La excepción es una cuenta que ya tiene un gran número de seguidores en X acumulados durante una década. Esos seguidores no se transfieren a ningún sitio, y abandonarlos porque la plataforma esté pasada de moda es una mala decisión. Si los tienes, sigue publicando ahí.
¿Y la API?
Aquí está la diferencia práctica más clara para quien automatiza.
La API de Threads es gratuita. El coste es el modelo de aplicaciones de Meta: una aplicación de desarrollador, revisión de permisos y un token de larga duración que tienes que renovar periódicamente. Es burocracia más que dinero. La explicación completa está en nuestra guía de la API de Threads.
X cobra por el acceso a la API en niveles, y el nivel gratuito es lo bastante pequeño como para servir solo para pruebas. Si publicar mediante la API es central en lo que estás construyendo, ten ese coste en cuenta antes de diseñar en torno a él. Cubrimos lo que dice la documentación oficial, y lo que no dice, en precios y límites de la API de X.
Para una marca pequeña que publica a mano, esa diferencia no importa. Para cualquier cosa programática puede decidir toda la cuestión.
¿Funcionan los enlaces en alguna de las dos?
Ambas plataformas tienen historial de mostrar publicaciones con enlaces a menos gente que las de texto o medios nativos. Ninguna documenta una penalización, así que trátalo como un patrón observado y no como una regla, y pruébalo en tu propia cuenta en lugar de fiarte de lo que diga cualquier publicación de blog al respecto.
La solución que usa la gente en ambas es la misma: pon el contenido sustancial en la publicación, y el enlace en una respuesta o en el perfil. Funciona mejor que discutir con un sistema de clasificación.
Si estás midiendo qué plataforma realmente te envía tráfico, etiqueta los enlaces correctamente en lugar de adivinar. El creador de enlaces UTM lo hará de forma consistente.
¿Deberías publicar en ambas?
Normalmente sí, porque el contenido tiene una forma casi idéntica. El texto y las imágenes se trasladan entre ambas sin adaptación, salvo por el techo de longitud: los 280 caracteres de X son el más ajustado de los dos para una cuenta estándar, así que escribe para ese límite y Threads lo aceptará sin cambios.
El fallo habitual es publicar lo mismo en el mismo segundo en ambas y que parezca un bot. Un pequeño desfase y una línea de apertura ligeramente distinta bastan para evitarlo. Nuestra opinión general sobre cuándo la duplicación ayuda y cuándo perjudica está en qué es el cross-posting.
El veredicto: ¿a quién le conviene cada una?
Elige Threads si estás empezando ahora, o si tu público está en Instagram. Es la única de las dos donde una cuenta nueva tiene un camino realista hacia un público, y es gratis publicar en ella de forma programática. Para la mayoría de las marcas de consumo en 2026, esta es la opción por defecto.
Elige X si le vendes a un público en tiempo real. Noticias, política, finanzas, deporte, herramientas para desarrolladores y cualquier cosa donde la conversación ocurra a medida que pasan los eventos. X sigue teniendo ese reflejo, y nada lo ha reemplazado.
Mantén X si ya tienes seguidores ahí. Un alcance que ya has pagado no es algo que abandonar porque un competidor esté creciendo.
No elijas ninguna si tu contenido es visual y de formato largo. Ambas son redes centradas en texto ante todo. Una marca cuyo producto real es el video o la imagen obtiene más de Instagram, TikTok o YouTube, y debería tratar las redes de texto como un canal secundario.
En resumen
Threads es más grande según la única cifra publicada, gratis de automatizar, y viene con público si ya lo tienes en Instagram. X ya no publica cifras de usuarios, cobra por el acceso a la API, y sigue siendo el lugar donde ocurre la conversación en tiempo real. La mayoría de las marcas debería publicar en Threads por defecto y mantener X si ya tienen público ahí. Escribe para 280 caracteres y ambas aceptarán el mismo texto.
Programar ambas desde una sola cola
BulkPublish publica en Threads y X junto con otras 13 redes, así que la misma publicación se puede programar para ambas con un desfase y una sobrescritura de texto por plataforma donde los límites de caracteres difieren. Los fallos en una plataforma no arrastran silenciosamente a la otra. Consulta programación.