Las historias de Instagram ocupan toda la pantalla, así que aquí solo hay un tamaño que importe de verdad. El problema no es acertar con la medida: es que la interfaz se coloca encima de tu imagen, y todo lo que pongas cerca de los bordes queda tapado por el nombre de usuario, la caja de respuesta o la barra de progreso.
Esta es la medida.
| Tipo | Tamaño | Proporción |
|---|---|---|
| Historia / Reel | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Anuncio (historia) | 1080 x 1920 | 9:16 |
| Foto de perfil | 320 x 320 | 1:1 |
Qué tamaño usar de verdad
1080 x 1920 es el tamaño, y punto. Es un encuadre vertical a sangre completa, así que a diferencia de una publicación del feed no hay que decidir entre cuadrado y vertical. Lo que sí importa es dónde colocas las cosas dentro de ese encuadre.
Mantén el contenido importante, sobre todo el texto y las caras, fuera aproximadamente de los bordes superior e inferior de la imagen. Ahí es donde vive la propia interfaz de Instagram: tu nombre de perfil y el botón de cerrar arriba, el campo de respuesta y la bandeja de stickers abajo. Si tu texto cae ahí, o queda medio tapado o incómodamente cerca de estarlo. Diseña con un margen cómodo en los cuatro lados y te lo ahorras del todo.
Si vas a reutilizar una historia como publicación de feed, o al revés, no recortes desde el centro y confíes en la suerte. Recompón a conciencia: un recorte vertical cerrado y uno cuadrado dirigen la atención a partes distintas de la misma imagen.
Formato y errores comunes
Exporta directamente a 1080 x 1920 en lugar de subir algo más grande y dejar que Instagram lo reduzca: así mantienes más control sobre qué se recorta. Un redimensionador de imágenes para redes sociales resuelve esto rápido si partes de una foto tomada con otra proporción.
El error más común es subir una foto horizontal o una captura ancha y dejar que Instagram la rellene o la recorte automáticamente. Acabas con barras negras raras o con el sujeto cortado, y ninguna de las dos cosas parece intencionada. Si no tienes claro si una imagen se recortará limpiamente, compruébala con el verificador de tamaño de imagen para Instagram antes de publicar, y consulta la guía completa de tamaños de imagen si estás preparando formatos para otras plataformas en la misma sesión.
Los archivos de origen grandes también te frenan sin ningún beneficio visual a esta resolución. Pásalos primero por un compresor de imágenes: BulkPublish y la mayoría de herramientas de programación gestionarán la subida más rápido y la diferencia de calidad en la pantalla de un móvil no se ve.