Über die beiden großen Benchmark-Studien von 2026, die wir direkt prüfen konnten, liegen die medianen organischen Engagement-Raten etwa hier: TikTok zwischen 2,01 % und 3,70 %, Instagram zwischen 0,30 % und 0,48 %, Facebook um 0,15 %, und X zwischen 0,03 % und 0,12 %. Die Streuung ist kein Messrauschen. Die beiden Studien zählen unterschiedliche Dinge.
Das ist der nützliche Teil dieser Seite. Eine einzelne, selbstsichere Zahl für „die durchschnittliche Engagement-Rate auf Instagram” ist fast immer jemand, der eine Studie ohne ihren Nenner zitiert.
Die beiden Studien im Vergleich
| Plattform | Rival IQ / Quid, Bericht 2026 | Socialinsider, Bericht 2026 |
|---|---|---|
| TikTok | 2,01 % | 3,70 % |
| 0,30 % | 0,48 % | |
| nicht als einzelner Median angegeben | 0,15 % | |
| X | 0,03 % | 0,12 % |
| YouTube | 0,21 % | nicht erfasst |
Rival IQ (jetzt Teil von Quid) legt seine Methode offen dar: Die Engagement-Rate wird berechnet, indem die Gesamtinteraktionen durch die Follower-Zahl geteilt werden, anhand einer Stichprobe von 150 zufällig ausgewählten Unternehmen je Branche aus einer Datenbank mit mehr als 200.000 Unternehmen.
Die Benchmarks von Socialinsider für 2026 analysierten 70 Millionen Beiträge, die zwischen Januar 2024 und Dezember 2025 veröffentlicht wurden, mit einer plattformspezifischen Formel: Likes plus Kommentare geteilt durch Follower bei Instagram, Reaktionen plus Kommentare plus Shares geteilt durch Fans bei Facebook, Likes plus Retweets geteilt durch Follower bei X, und Likes plus Kommentare plus Shares plus Speicherungen geteilt durch Follower bei TikTok.
Beide teilen durch die Follower-Zahl. Trotzdem unterscheiden sie sich bei TikTok um fast das Doppelte, weil die Stichprobe unterschiedlich ist: Markenseiten in der Datenbank eines Benchmarking-Tools sind nicht dieselbe Grundgesamtheit wie über 200.000 Konten aus jeder Branche, und die Zeiträume stimmen nicht überein.
Hinweis: Die Zahlen hier wurden im September 2026 anhand des Rival IQ / Quid 2026 Social Media Industry Benchmark Report und der Socialinsider-2026-Social-Media-Benchmarks überprüft. Plattformen ändern diese ohne Ankündigung.
Die vier Formeln, die alle „Engagement-Rate” nennen
Hier weichen die meisten veröffentlichten Benchmarks unbemerkt voneinander ab. Nehmen wir einen Beitrag mit 400 Likes, 60 Kommentaren und 40 Shares (500 Interaktionen) auf einem Konto mit 20.000 Followern, der 8.000 Konten erreichte und 12.000 Impressionen erzeugte.
| Formel | Rechnung | Ergebnis |
|---|---|---|
| Engagement pro Follower | 500 / 20.000 | 2,50 % |
| Engagement pro Reichweite | 500 / 8.000 | 6,25 % |
| Engagement pro Impression | 500 / 12.000 | 4,17 % |
| Engagement pro Aufruf (Video) | 500 / 30.000 Aufrufe | 1,67 % |
Derselbe Beitrag. Vier Antworten, die fast um das Vierfache auseinanderliegen. Keine davon ist falsch; sie beantworten unterschiedliche Fragen. Pro Follower fragt: „Wie viel meiner Zielgruppe hat reagiert”. Pro Reichweite fragt: „Wie viele der Menschen, die es tatsächlich gesehen haben, haben reagiert”. Pro Impression bestraft Mehrfachansichten. Pro Aufruf ist der Standard für Kurzvideos, bei denen die Follower-Zahl die Verbreitung kaum vorhersagt.
Bevor Sie also Ihre eigene Zahl mit einem Benchmark vergleichen, prüfen Sie, ob der Benchmark denselben Nenner verwendet wie Sie. Der LinkedIn-Benchmark von Socialinsider zum Beispiel teilt Engagement durch Impressionen, und der TikTok-Benchmark teilt durch Aufrufe, weshalb diese beiden Zahlen neben dem follower-basierten Instagram-Wert von 0,48 % riesig wirken. Der Engagement-Rate-Rechner übernimmt all diese Berechnungen für Sie, falls Sie die Division nicht von Hand machen möchten.
Warum die Rate pro Follower mit wachsendem Konto sinkt
Beide Studien zeigen dasselbe Muster: Kleinere Konten haben höheres Engagement pro Follower. Die TikTok-Daten von Socialinsider für 2025 setzen Konten mit 1.000 bis 5.000 Followern bei 4,40 %, während Konten mit 50.000 bis 100.000 Followern bei 3,75 % liegen.
Der Mechanismus ist Arithmetik, keine Qualitätsfrage. Follower-Zahlen sammeln sich an; sie schließen Menschen ein, die Ihnen vor drei Jahren gefolgt sind und die App seitdem nicht mehr geöffnet haben. Reichweite sammelt sich nicht an. Der Nenner wächst also schneller als der Zähler, und das Verhältnis sinkt, selbst wenn ein Beitrag gut abschneidet. Das ist auch der Grund, warum ein Konto mit 1.000 Followern, das sich mit einem Branchenmedian vergleicht, etwas nahezu Bedeutungsloses tut.
Hinweis: Die Zahlen hier wurden im September 2026 anhand der Socialinsider-2026-TikTok-Benchmarks überprüft. Plattformen ändern diese ohne Ankündigung.
Benchmarks sind ein Vergleich, kein Ziel
Ein Benchmark zeigt, wo eine große Stichprobe anderer Konten unter einer Methodik in einem Zeitfenster gelandet ist. Er kann Ihnen nicht sagen, was Ihr Konto erreichen sollte, denn er kennt weder Ihre Nische noch das Land Ihrer Zielgruppe, Ihren Posting-Rhythmus oder ob Ihre Follower gekauft wurden.
Zwei Regeln, die sich bewähren:
- Vergleichen Sie sich zuerst mit sich selbst. Ihre Engagement-Rate dieses Quartal gegenüber der des letzten Quartals ist ein echtes Signal. Ihre Rate gegenüber einem globalen Median ist Trivia.
- Ignorieren Sie Benchmarks unter etwa 5.000 Followern. Bei kleinen Follower-Zahlen kann ein einzelner erfolgreicher Beitrag Ihre monatliche Rate um ganze Prozentpunkte verschieben. Die Varianz übertönt das Signal.
Die eigenen Daten von Rival IQ untermauern, den Vergleich einzugrenzen: Für den Hochschulbereich werden 7,36 % bei TikTok gegenüber 2,10 % bei Instagram berichtet, und für Non-Profit-Organisationen 3,04 % gegenüber 0,56 %. Wenn die Branche die Zahl derart verschiebt, ist der branchenübergreifende Median nicht Ihr Benchmark.
Was Sie damit tun sollten
- Legen Sie sich auf eine Formel fest und schreiben Sie sie auf. Die meisten Teams sollten Engagement pro Reichweite für Feed-Beiträge und Engagement pro Aufruf für Kurzvideos verwenden.
- Berechnen Sie die letzten 12 Monate mit dieser Formel neu, um eine Ausgangsbasis zu haben.
- Verfolgen Sie den Trend monatlich. Markieren Sie alles außerhalb Ihres eigenen normalen Bereichs und schauen Sie sich an, was sich bei Format oder Timing geändert hat, statt auf den Branchenmedian zu blicken.
- Wenn Sie extern vergleichen müssen, wählen Sie die Studie, deren Nenner zu Ihrem passt, und zitieren Sie sie mit Name und Datum.
Für die Formatwahl stimmen beide Studien darin überein, dass das Format das Engagement stärker beeinflusst als das Timing, was sich gut zusammen mit wie oft und wann man posten sollte lesen lässt.
Das ohne Tabelle nachverfolgen
BulkPublish ruft die Kennzahlen je Beitrag von jeder verbundenen Plattform ab, sodass die Engagement-Zahlen direkt neben den Beiträgen liegen, die sie erzeugt haben. Die Analytics-Ansicht zeigt den Trend je Kanal und je Format, das ist der Vergleich, der hier tatsächlich zählt. Die Formel müssen Sie trotzdem selbst wählen; kein Tool nimmt Ihnen diese Entscheidung ab.