Cada plataforma tem o seu ritmo. Instagram, Facebook e LinkedIn se concentram na manhã de dia útil. TikTok e X seguem um padrão parecido, com um segundo pico à noite no caso do TikTok. O YouTube desloca para a tarde nos dias úteis e para a manhã nos fins de semana. Todos os horários abaixo já são os do fuso do seu público: 9h significa 9h onde quer que os seus seguidores estejam, seja em São Paulo, em Manila ou em Berlim. Só vale convertê-los se você mesmo agenda a partir de um fuso diferente do deles.
Tabela resumo
| Plataforma | Janela de pico | Piores horários |
|---|---|---|
| 7:00 às 14:00 | Antes das 6:00, depois das 21:00 | |
| TikTok | 9:00 às 12:00, 19:00 às 21:00 | Antes das 6:00, 13:00 às 15:00 |
| 9:00 às 13:00 | Antes das 7:00, depois das 20:00 | |
| 7:00 às 12:00 | Depois das 17:00, fins de semana | |
| X (Twitter) | 8:00 às 12:00 | Antes das 7:00, depois das 18:00 |
| YouTube | 14:00 às 16:00 em dias úteis, 9:00 às 12:00 nos fins de semana | Antes das 9:00 em dias úteis |
| 20:00 às 22:00 | Antes das 8:00, manhãs de dia útil | |
| Threads | 8:00 às 12:00 | Fora dessa janela |
| Bluesky | 8:00 às 12:00, 17:00 às 18:00 | Fora dessas janelas |
| Mastodon | 8:00 às 12:00, 17:00 às 18:00 | Fora dessas janelas |
Se você cuida de mais de um canal, a ferramenta de melhor horário para postar mostra tudo isso de uma vez, no fuso que você escolher, então você não fica pulando de página em página.
Para o detalhamento completo dia a dia de uma plataforma, veja os textos dedicados: Instagram, TikTok, Pinterest, Threads e Bluesky.
Por que isso é um ponto de partida e não uma resposta
Cada linha daquela tabela é uma média de muitas contas naquela plataforma, e nenhuma conta é a média. Uma conta B2B com público profissional no LinkedIn e a conta de TikTok de um adolescente não compartilham horário de pico, mesmo que cada plataforma tenha o seu padrão geral. Onde o seu público realmente vive importa mais do que o padrão geral desta tabela.
Esta tabela já aplica o relógio de onde quer que os seus seguidores estejam concentrados. Os horários que importam de verdade são os que estão nas suas próprias análises, não os de qualquer artigo, este incluído.
Como encontrar o seu melhor horário
Escolha uma plataforma e um formato que você publica com regularidade. Publique o mesmo tipo de coisa em dois horários diferentes ao longo de algumas semanas e compare alcance, não curtidas, porque o alcance mostra a quantas pessoas o post chegou antes de alguém reagir. Depois confira os insights de público daquela plataforma: quase todas mostram quando os seus seguidores estão online, separados por dia.
Faça isso uma vez por plataforma. Um calendário montado com os seus próprios dados sempre vence um montado a partir de uma tabela agregada, esta incluída. Algumas equipes cuidam desses horários entre canais com uma ferramenta como o BulkPublish, mas o método importa mais que a ferramenta.
O que importa mais que o horário
Publicar em um ritmo constante vence a corrida pela hora exata em qualquer plataforma. A primeira linha de uma legenda, ou a miniatura de um vídeo, decide se alguém para para olhar antes mesmo de o horário entrar na conta. O formato que você escolhe (vídeo, carrossel, imagem única) muda o quanto um post viaja mais do que um deslocamento de uma hora.
O horário leva um post bom um pouco mais longe na margem. Ele não resgata um post que ninguém queria ver.