Quando pubblicare sui social media (2026)

Quando pubblicare sui social media (2026)

Un riepilogo piattaforma per piattaforma dei momenti migliori per pubblicare, tutti in EST, con un metodo per trovare il tuo orario migliore.

Ogni piattaforma ha il suo ritmo. Instagram, Facebook e LinkedIn si concentrano intorno alla mattina lavorativa. TikTok e X seguono uno schema simile, con una seconda risalita serale per TikTok. YouTube si sposta al pomeriggio nei giorni feriali e alla mattina nel fine settimana. Tutti gli orari qui sotto sono in EST. Convertili nel fuso orario del tuo pubblico prima di costruirci sopra un piano, perché una tabella costruita sull’ora della costa est non significa nulla se i tuoi follower sono a Manila o a Roma.

Tabella riepilogativa

PiattaformaFinestra di piccoOrari peggiori
Instagram7 AM - 2 PMPrima delle 6 AM, dopo le 9 PM
TikTok9 AM - 12 PM, 7 PM - 9 PMPrima delle 6 AM, 1 PM - 3 PM
Facebook9 AM - 1 PMPrima delle 7 AM, dopo le 8 PM
LinkedIn7 AM - 12 PMDopo le 5 PM, fine settimana
X (Twitter)8 AM - 12 PMPrima delle 7 AM, dopo le 6 PM
YouTube2 PM - 4 PM nei feriali, 9 AM - 12 PM nel fine settimanaPrima delle 9 AM nei feriali
Pinterest8 PM - 10 PMPrima delle 8 AM, mattine feriali
Threads8 AM - 12 PMFuori da quella finestra
Bluesky8 AM - 12 PM, 5 PM - 6 PMFuori da quelle finestre
Mastodon8 AM - 12 PM, 5 PM - 6 PMFuori da quelle finestre

Se gestisci più di un canale, lo strumento per il momento migliore per pubblicare mostra tutto questo insieme, già convertito nel tuo fuso orario, così non salti da una pagina all’altra per ogni piattaforma. Per un pubblico italiano quella conversione non è un passaggio accessorio, è il passaggio.

Per il dettaglio giorno per giorno di una singola piattaforma, vedi i post dedicati: Instagram, TikTok, Pinterest, Threads e Bluesky.

Perché è un punto di partenza e non una risposta

Ogni riga di quella tabella è una media su molti account di quella piattaforma, e nessun singolo account è la media. Un account B2B con un pubblico professionale su LinkedIn e l’account TikTok di un’adolescente non condividono un’ora di picco, anche se entrambe le piattaforme hanno il proprio schema generale. Dove vive davvero il tuo pubblico conta più del fuso orario in cui è stata scritta questa tabella.

Se i tuoi follower sono concentrati in un paese o in una regione, usa l’orologio di quella regione, non l’EST. Gli orari che contano davvero sono quelli nei tuoi analytics, non quelli di un articolo di blog, questo compreso.

Come trovare il tuo orario migliore

Scegli una piattaforma e un formato che pubblichi regolarmente. Pubblica lo stesso tipo di contenuto in due orari diversi nell’arco di qualche settimana e confronta la copertura, non i like, perché la copertura mostra quante persone il post ha raggiunto prima che qualcuno reagisse. Poi controlla gli insights sul pubblico della piattaforma: quasi tutte ti mostrano quando i tuoi follower sono davvero online, suddiviso per giorno.

Fallo una volta per piattaforma. Un piano costruito sui tuoi dati batterà sempre uno costruito su una tabella aggregata, questa compresa. Alcuni team gestiscono questo tipo di programmazione su più canali con uno strumento come BulkPublish, ma il metodo conta più dello strumento.

Cosa conta più dell’orario

Pubblicare con un ritmo costante batte la caccia all’ora esatta su ogni piattaforma. La prima riga di una didascalia, o la miniatura di un video, decide se qualcuno si ferma a guardare, prima ancora che l’orario entri in gioco. Il formato che scegli, video, carosello o immagine singola, cambia quanto lontano arriva un post più di uno spostamento di un’ora.

L’orario sposta un buon post un po’ più in là al margine. Non salva un post che nessuno voleva vedere.

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